{"id":141393,"date":"2021-09-21T12:55:00","date_gmt":"2021-09-21T11:55:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/?p=141393"},"modified":"2021-09-22T02:12:10","modified_gmt":"2021-09-22T01:12:10","slug":"la-regidoria-de-benestar-social-de-lajuntament-de-bunyol-informa-de-linici-del-programa-municipal-contra-el-sedentarisme-el-5-doctubre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/la-regidoria-de-benestar-social-de-lajuntament-de-bunyol-informa-de-linici-del-programa-municipal-contra-el-sedentarisme-el-5-doctubre\/","title":{"rendered":"La regidoria de Benestar Social de l’Ajuntament de Bunyol informa de l’inici del Programa Municipal contra el Sedentarisme el 5 d’octubre"},"content":{"rendered":"\n

Carles Xerri, regidor responsable d’aquesta \u00e0rea en el Consistori bu\u00f1olense, assegura que se seguiran tots els protocols establits per a evitar contagis pel Covid-19, com ja es va fer l’any passat i va ser tot un \u00e8xit.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L’Ajuntament de Bu\u00f1ol, a trav\u00e9s de la regidoria de Benestar Social, informa de l’inici del Programa Municipal contra el Sedentarisme que es realitza des de fa cinc anys en les instal\u00b7lacions del Planell. El termini d’inscripcions est\u00e0 obert des d’ahir 20 de setembre i finalitzar\u00e0 el divendres 24 en horari de 9,00 a 14h en l’Antic Institut. Des de la regidoria, informen que les places disponibles seran les mateixes que en anys anteriors, 80 i que una vegada completes s’obrir\u00e0 una llista d’espera. Les classes comen\u00e7aran el dimarts 5 d’octubre i es prolongaran fins al mes de juny.
Unes activitats dirigides a l’adult major consistents en l’exercici f\u00edsic adaptat a les caracter\u00edstiques pr\u00f2pies d’aquest col\u00b7lectiu de poblaci\u00f3. L’exercici regular t\u00e9 provat efecte anti-inflamatori i de millora de la salut f\u00edsica i mental amb recuperaci\u00f3 de la capacitat funcional, aix\u00ed com el benestar psicol\u00f2gic i l’autonomia personal. Carles Xerri afirma: \u201cdespr\u00e9s d’aquests mesos d’incertesa i redu\u00efda activitat f\u00edsica, ens sembla fonamental programar la recuperaci\u00f3 de la motricitat a poc a poc i de forma ben pautada per als problemes associats a l’augment de l’edat\u201d.
Com ja es va fer en l’anterior edici\u00f3, el responsable de Benestar Social Carles Xerri, confirma la continu\u00eftat de les mesures a seguir en aquesta edici\u00f3:<\/p>\n\n\n\n

– Subdivisi\u00f3 dels grups principals en subgrups bambolla dins de cada fase hor\u00e0ria, reduint la r\u00e0tio participant\/entrenador en els entrenaments i mantenint el servei per a tots els participants inscrits.<\/p>\n\n\n\n

– Aquests grups bambolla seran sempre els mateixos durant tot l’any per a poder identificar en el cas que f\u00f3ra necessari els contactes m\u00e9s pr\u00f2xims.<\/p>\n\n\n\n

– Dins d’una mateixa sessi\u00f3 no hi haur\u00e0 canvi d’entrenador ni de material entre grups bambolla.<\/p>\n\n\n\n

– S’escalonaran els horaris d’entrada i eixida per a evitar aglomeracions en l’entrada i eixida de participants, per la qual cosa la duraci\u00f3 de les classes ser\u00e0 de 50-55 minuts.<\/p>\n\n\n\n

– Utilitzaci\u00f3 obligat\u00f2ria de m\u00e0scares i gel hidroalcoh\u00f2lic (abans i despr\u00e9s de la classe).<\/p>\n\n\n\n

– Neteja de material entre cada classe.<\/p>\n\n\n\n

– Manteniment de les dist\u00e0ncies de seguretat: organitzaci\u00f3 dels grups en zig-zag, cercles i files que permeten mantindre aquestes dist\u00e0ncies.<\/p>\n\n\n\n

Des de la regidoria l’edil Carles Xerri ha assenyalat que malgrat tots els dubtes per l’actual situaci\u00f3, \u201ccreiem que \u00e9s possible oferir aquest servei que \u00e9s fonamental per a moltes persones i a m\u00e9s podem fer-ho de manera segura i amb totes les garanties”.
Per a finalitzar Xerri ha volgut posar en valor la professionalitat de l’equip que imparteix aquestes classes i recorda que s\u00f3n especialistes en l’activitat i l’exercici f\u00edsic orientat a l’adult major, per la qual cosa s’est\u00e0 oferint un servei de molt\u00edssima qualitat i de manera gratu\u00efta, i que despr\u00e9s de passar un any molt dif\u00edcil s’ha demostrat que aquest tipus d’activitats s\u00f3n segures i sanes per a l’adult major des del punt de vista f\u00edsic i mental.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Carles Xerri, regidor responsable d’aquesta \u00e0rea en el Consistori bu\u00f1olense, assegura que se seguiran tots els protocols establits per a evitar contagis pel Covid-19, com ja es va fer l’any passat i va ser tot [+] <\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":71365,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10911,11010,10948,10894,10912,10947,10896],"tags":[10913,10914,11207],"class_list":{"0":"post-141393","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-bunol-ca","8":"category-canal-salud","9":"category-infraestructuras-ca","10":"category-la-comarca-ca","11":"category-la-hoya-ca","12":"category-politica","13":"category-seccion-ca","14":"tag-bunol-ca","15":"tag-la-hoya-de-bunol-chiva-ca","16":"tag-salud-ca"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141393","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141393"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141393\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}