{"id":191791,"date":"2023-07-18T07:55:00","date_gmt":"2023-07-18T06:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/?p=191791"},"modified":"2023-07-18T13:11:04","modified_gmt":"2023-07-18T12:11:04","slug":"consells-per-a-la-lactancia-materna-a-lestiu-de-larea-de-manises","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/consells-per-a-la-lactancia-materna-a-lestiu-de-larea-de-manises\/","title":{"rendered":"Consells per a la lact\u00e0ncia materna a l’estiu de l’\u00c0rea de Manises"},"content":{"rendered":"\n

Els professionals de Manises recomanen donar el pit en posici\u00f3 de \u201cpilota de rugbi\u201d secundant-lo sobre un coix\u00ed o coix\u00ed<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La mare que dona llet al seu fill ha d’assegurar-se de mantindre’s hidratada de manera freq\u00fcent<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La llet materna consta d’un 85% d’aigua, per la qual cosa el beb\u00e9 que pren \u00fanicament lact\u00e0ncia materna no necessita una aportaci\u00f3 d’aigua extra<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La Dra. Garrit aconsella \u201coferir el pit al beb\u00e9 sovint donant-li a alletar a demanda\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A l’estiu coincideixen circumst\u00e0ncies com la calor, la humitat, l’augment de sudoraci\u00f3, els canvis horaris o els despla\u00e7aments, que poden complicar la lact\u00e0ncia materna, tant per a la mare com per al seu fill. <\/p>\n\n\n\n

Per aix\u00f2, des del Departament de Salut de Manises han preparat algunes claus per a la lactaci\u00f3 durant els mesos d’estiu, amb la finalitat de facilitar-la. Els huit consells versen sobre l’aigua necess\u00e0ria, la conservaci\u00f3 de la llet, les postures m\u00e9s c\u00f2modes, els comportaments estiuencs i l’alimentaci\u00f3 de la mare.<\/p>\n\n\n\n

Major demanda:<\/strong> La majoria dels beb\u00e9s augmenten la seua demanda de pit en els mesos estivals per a compensar la p\u00e8rdua de l\u00edquid per la calor. Per aix\u00f2, la mare ha d’estar especialment pendent de les necessitats aliment\u00e0ries del seu fill. La Dra. Blanca Garri<\/strong>do, Especialista en Pediatria de l’Hospital de Manises i coordinadora de la Unitat de Cures Interm\u00e8dies Pedi\u00e0triques i Neonatals aconsella \u201coferir el pit al beb\u00e9 sovint donant-li a alletar a demanda\u201d.<\/p>\n\n\n\n

  1. La llet hidrata:<\/strong> La llet materna consta d’un 85% d’aigua, per la qual cosa el beb\u00e9 que pren \u00fanicament lact\u00e0ncia materna no necessita una aportaci\u00f3 aigua extra. D’altra banda, quan el beb\u00e9 creix i s’introdueixen nous aliments a la seua dieta, encara que la lact\u00e0ncia materna continue sent la font principal d’aigua, els experts de l’Hospital de Manises suggereixen oferir-li aigua al beb\u00e9 despr\u00e9s de les preses d’aliments diferents al pit per a assaciar la seua set, especialment a l’estiu.<\/li>
  2. Llocs c\u00f2modes:<\/strong> Aquests mesos calorosos, quan es dona pit en llocs p\u00fablics, cal buscar llocs que siguen frescos i estiguen en l’ombra. En llocs tancats, hem de tractar que el lactant no reba l’aire directe del ventilador ni de l’aire condicionat, per a previndre constipats i evitar que patisca canvis bruscos de temperatura. <\/li>
  3. Conservaci\u00f3 de llet:<\/strong> Els professionals recomanen refrigerar la llet de la mare en cas que no s’utilitze durant l’hora seg\u00fcent a la seua extracci\u00f3, aix\u00ed com congelar-la si no s’usar\u00e0 durant les pr\u00f2ximes 24 a 48 hores aproximadament. Segons l’Especialista en Pediatria de l’Hospital de Manises, la congelaci\u00f3 de la llet hauria de fer-se en envasos xicotets, d’una grand\u00e0ria de 120 a 150 ml, per a poder descongelar-la de manera gradual quan es vagen a necessitar les preses, evitant que es malgaste la llet. La coordinadora de la Unitat de Cures Interm\u00e8dies Pedi\u00e0triques i Neonatals tamb\u00e9 confirma que \u201cuna vegada passades dues hores despr\u00e9s de la seua descongelaci\u00f3, s’ha de rebutjar la llet si no s’ha utilitzat\u201d. <\/li>
  4. Despla\u00e7aments:<\/strong> La lact\u00e0ncia materna no t\u00e9 per qu\u00e8 suposar un impediment per a despla\u00e7ar-se durant els mesos d’estiu, per\u00f2 s’ha d’intentar assegurar al m\u00e0xim possible com seran les preses durant el viatge\u201d. A m\u00e9s, cal valorar com viatjar. Si el viatge es realitza amb avi\u00f3, s’ha de prestar especial atenci\u00f3 a oferir el pit, o un xupl\u00f3, al beb\u00e9 en els moments d’enlairament i aterratge per a evitar les mol\u00e8sties en les o\u00efdes. En cas que es viatge amb cotxe s’ha de tindre un sistema de retenci\u00f3 infantil adequat. La Dra. Garrit recomana els passejos a l’aire lliure, \u201c\u00e9s benefici\u00f3s per a la salut de la mare i el beb\u00e9\u201d.<\/li>
  5. Postures c\u00f2modes:<\/strong> Algunes postures permeten alletar sense un contacte cos a cos tan estret resultant aix\u00ed m\u00e9s c\u00f2modes en els dies de molta calor. Els professionals de Manises recomanen, per a l’\u00e8poca estival, donar el pit recolzada amb el beb\u00e9 al costat o posar-lo en posici\u00f3 de \u201cpilota de rugbi\u201d secundant-lo sobre un coix\u00ed o coix\u00ed.<\/li>
  6. Vigilar l’exposici\u00f3 al sol:<\/strong> Encara que s’ha d’evitar l’exposici\u00f3 del beb\u00e9 al sol durant les hores m\u00e9s caloroses del dia, \u00e9s recomanable que el beb\u00e9 passe un temps al sol per a la producci\u00f3 de la vitamina D. Igualment, s’aconsella usar protecci\u00f3 f\u00edsica per al beb\u00e9, com a capell, ombrel\u00b7la, roba, i evitar la temperatura ambiental excessiva. <\/li>
  7. Alimentaci\u00f3 saludable:<\/strong> L’especialista estableix que la mare que dona llet al seu fill ha d’assegurar-se de mantindre’s hidratada de manera freq\u00fcent alhora que mantindre una alimentaci\u00f3 rica en productes frescos amb una gran varietat de productes saludables. La mare lactant ha de tindre en compte la despesa extra d’energia i l\u00edquids que suposa la producci\u00f3 l\u00e0ctia per a ella. <\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Beneficis de la lact\u00e0ncia natural<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    La llet materna \u00e9s l’aliment m\u00e9s equilibrat, contenint tots els nutrients necessaris per al correcte desenvolupament del nounat i amb beneficis per al seu sistema immunol\u00f2gic i la seua salut a llarg termini. Per aix\u00f2, \u00e9s el millor aliment infantil que existeix. \u201cA la mam\u00e0, donar el pit l’ajuda a una r\u00e0pida recuperaci\u00f3 del part i a descansar millor\u201d, estableix la Dra. Garrit. Aix\u00f2 \u00e9s pel fet que l’hormona prolactina que estimula la producci\u00f3 de llet t\u00e9 un efecte relaxant, aix\u00ed com potencia el vincle emocional entre tots dos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Els professionals de Manises recomanen donar el pit en posici\u00f3 de \u201cpilota de rugbi\u201d secundant-lo sobre un coix\u00ed o coix\u00ed La mare que dona llet al seu fill ha d’assegurar-se de mantindre’s hidratada de manera [+] <\/a><\/div>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":191789,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10973,10911,10892,11010,10898,10977,10980,10948,10894,10904,10912,10902,10931,10978,10906,10896,11047,10974,10975],"tags":[11092,11199,11207],"class_list":["post-191791","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-alborache-ca","category-bunol-ca","category-camp-de-turia-ca","category-canal-salud","category-ventana-ca","category-godelleta-ca","category-yatova-ca","category-infraestructuras-ca","category-la-comarca-ca","category-sin-categorizar-ca","category-la-hoya-ca","category-la-ribera-ca","category-loriguilla-ca","category-macastre-ca","category-riba-roja-ca","category-seccion-ca","category-turis-ca","category-cheste-ca","category-chiva-ca","tag-hospital-de-manises-ca","tag-la-comunitat-ca","tag-salud-ca"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191791","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=191791"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191791\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/191789"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=191791"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=191791"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=191791"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}