{"id":217085,"date":"2024-04-05T09:00:00","date_gmt":"2024-04-05T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/?p=217085"},"modified":"2024-04-05T17:44:56","modified_gmt":"2024-04-05T15:44:56","slug":"experts-de-lhospital-de-manises-ofereixen-claus-per-a-protegir-se-del-sol-i-moderar-el-fotoenvelliment-de-la-pell","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/experts-de-lhospital-de-manises-ofereixen-claus-per-a-protegir-se-del-sol-i-moderar-el-fotoenvelliment-de-la-pell\/","title":{"rendered":"Experts de l’Hospital de Manises ofereixen claus per a protegir-se del sol i moderar el fotoenvelliment de la pell"},"content":{"rendered":"\n

Existeixen moltes m\u00e9s arrugues i taques en cara o mans que en altres zones<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u201cUna pe\u00e7a normal ens protegeix del 30% de la radiaci\u00f3 ultraviolada que contacta amb la nostra pell, aproximadament.\u00a0Una pe\u00e7a amb t\u00e8xtil tractada amb filtres solars pot protegir-nos de fins a un 85% d’aquesta radiaci\u00f3\u201d, explica el Dr. Alfaro, dermat\u00f2leg de l’Hospital de Manises<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Protegir-se del sol \u00e9s important i necessari. L’increment de les temperatures dels pr\u00f2xims mesos eleva el risc d’exposici\u00f3 de la nostra pell al sol i de patir cremades. En aquest sentit els professionals de l’Hospital de Manises ofereixen les claus per a evitar aquest tipus d’afeccions i aporten senzilles pautes per a previndre’ls. <\/p>\n\n\n\n

\u201cTot el que fem hui per la pell tindr\u00e0 repercussi\u00f3 dem\u00e0; de manera que \u00e9s recomanable usar la foto protecci\u00f3 com a eina per a combatre el fotoenvelliment sempre\u201d, assenyala el Dr. Alberto Alfaro, cap del Servei  de Dermatologia del Departament de salut de Manises.<\/p>\n\n\n\n

Quan parlem que la pell t\u00e9 mem\u00f2ria, \u00e9s una expressi\u00f3 que s’aplica sobretot a l’\u00e0mbit del c\u00e0ncer de pell. \u201cVol dir -explica el dermat\u00f2leg- que les mutacions que van ocorrent en les c\u00e8l\u00b7lules de la nostra pell per les cremades o l’exposici\u00f3 cr\u00f2nica i que no es reparen adequadament pels mecanismes intr\u00ednsecs de la pell, es van acumulant fins que una mutaci\u00f3 determinant genera una cascada d’accions, donant lloc a un problema de salut com pot ser el c\u00e0ncer de pell\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En l’\u00e0mbit del fotoenvelliment una de les claus \u00e9s la fotoprotecci\u00f3n. \u201cSi ens fixem en el nostre cos i mirem amb deteniment la pell de la cara o les mans i la comparem amb altres \u00e0rees que no exposem amb tanta freq\u00fc\u00e8ncia, com els glutis, ens adonarem que existeixen moltes m\u00e9s arrugues i taques en les primeres enfront de les segones\u201d, comenta el Dr. Alfaro, qui detalla que \u201ctot aix\u00f2 \u00e9s pel fet que la radiaci\u00f3 ultraviolada genera una s\u00e8rie de canvis, tant en els queratin\u00f2cits de l’epidermis, que s\u00f3n les c\u00e8l\u00b7lules de les capes m\u00e9s superficials de la pell, com en les fibres el\u00e0stiques i de col\u00b7lagen de la dermis, la qual cosa fa que es trenquen. Tot aix\u00f2 fa que la pell es veja tacada i m\u00e9s laxa\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Encara no se sap quin paper tenen els antioxidants en la prevenci\u00f3 de l’envelliment  cutani, \u201cest\u00e0 per aclarir, de manera que no es pot recomanar com una cosa imprescindible per\u00f2 tampoc es pot no recomanar\u201d, explica Alfaro.

Fotoprotecci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El sol no sols ens dona quan un decideix prendre el sol. Cal pensar en l’estil de vida que cadascun t\u00e9, quins esports practica, on treballa, si viu en un xalet o una casa amb zones a l’aire lliure\u2026 En cada cas, caldria pensar quan s’hauria d’usar el fotoprotector perqu\u00e8 l’exposici\u00f3 solar \u00e9s la mateixa a la platja que en una terrassa d’una casa.<\/p>\n\n\n\n

Segons l’especialista, el p\u00e8l \u00e9s un protector solar natural i quan es perd, per les causes que siguen, la pell queda exposada i hauria de cuidar-se del sol com la resta de la pell del cos. Per descomptat que les mesures f\u00edsiques com a gorres o barrets en aquesta part del cos s\u00f3n de molta ajuda, per\u00f2 a vegades cal combinar-les. Tal com compta el Dr. Alfaro, \u201cuna pe\u00e7a normal ens protegeix del 30% de la radiaci\u00f3 ultraviolada que contacta amb la nostra pell, aproximadament. Una pe\u00e7a amb t\u00e8xtil tractada amb filtres solars pot protegir-nos de fins a un 85% d’aquesta radiaci\u00f3\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Existeixen moltes m\u00e9s arrugues i taques en cara o mans que en altres zones. \u201cUna pe\u00e7a normal ens protegeix del 30% de la radiaci\u00f3 ultraviolada que contacta amb la nostra pell, aproximadament.\u00a0Una pe\u00e7a amb t\u00e8xtil [+] <\/a><\/div>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":217080,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10973,10911,10892,11010,10898,10977,10980,10948,10894,10904,10912,10902,10931,10978,11007,10906,10896,11047,10974,10975],"tags":[11092,11207],"class_list":["post-217085","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-alborache-ca","category-bunol-ca","category-camp-de-turia-ca","category-canal-salud","category-ventana-ca","category-godelleta-ca","category-yatova-ca","category-infraestructuras-ca","category-la-comarca-ca","category-sin-categorizar-ca","category-la-hoya-ca","category-la-ribera-ca","category-loriguilla-ca","category-macastre-ca","category-ocio-y-cultura-ca","category-riba-roja-ca","category-seccion-ca","category-turis-ca","category-cheste-ca","category-chiva-ca","tag-hospital-de-manises-ca","tag-salud-ca"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217085","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=217085"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217085\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/217080"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=217085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=217085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=217085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}