{"id":139439,"date":"2021-08-13T08:43:00","date_gmt":"2021-08-13T07:43:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/?p=139439"},"modified":"2021-08-13T12:18:40","modified_gmt":"2021-08-13T11:18:40","slug":"sanidad-activa-la-alerta-sanitaria-por-calor-en-169-municipios-y-pide-prestar-atencion-a-los-sintomas-del-agotamiento-y-de-los-golpes-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/sanidad-activa-la-alerta-sanitaria-por-calor-en-169-municipios-y-pide-prestar-atencion-a-los-sintomas-del-agotamiento-y-de-los-golpes-de-calor\/","title":{"rendered":"Sanidad activa la alerta sanitaria por calor en 169 municipios y pide prestar atenci\u00f3n a los s\u00edntomas del agotamiento y de los golpes de calor"},"content":{"rendered":"\n

Se recomienda no exponerse en las horas m\u00e1s calurosas del d\u00eda, utilizar ropa holgada y protegerse la cabeza<\/h4>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se aconseja hidratarse con frecuencia, as\u00ed como evitar el consumo de alcohol, bebidas con mucha cafe\u00edna y comidas copiosas<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La Conselleria de Sanidad Universal y Salud P\u00fablica ha activado la alerta sanitaria por nivel naranja (temperaturas que podr\u00edan superar los 39 grados) o rojo (riesgo extremo) en 13 zonas termoclim\u00e1ticas de la Comunitat Valenciana. Son las \u00e1reas 1,7, 8, 10, 11, 15, 16, 17, 21, 22, 23, 25 y 26, que corresponden a un total de 169 municipios de la Comunitat Valenciana.<\/p>\n\n\n\n

Zona 1 (22 municipios): Ares del Maestrat, Benafigos, Benassal, Castell de Cabres, Castellfort, Chodos\/Xodos, Cinctorres, Culla, Forcall, Herbers, la Mata de Morella, Morella, Olocau del Rey, Vilafranca\/Villafranca del Cid, Palanques, Portell de Morella, la Pobla de Benifass\u00e0, Todolella, Vallibona, Villores, Vistabella del Maestrat, Zorita del Maestrazgo.<\/p>\n\n\n\n

Zona 7 (19 municipios): A\u00edn, Alcudia de Veo, Argelita, Artana, Ay\u00f3dar, Fanzara, Cirat, Eslida, Espadilla, Ludiente, Fuentes de Ay\u00f3dar, Torralba del Pinar, Llucena\/Lucena del Cid, Torrechiva, Vallat, Sueras\/Suera, Tales, Toga, Villamalur.<\/p>\n\n\n\n

Zona 8 (12 municipios): Barracas, Bej\u00eds, Benafer, Caudiel, Higueras, Pav\u00edas, Pina de Montalgrao, Saca\u00f1et, Tor\u00e1s, Teresa, El Toro, Viver.<\/p>\n\n\n\n

Zona 10 (6 municipios): Alpuente, Aras de los Olmos, Castielfabib, Puebla de San Miguel, Vallanca, La Yesa.<\/p>\n\n\n\n

Zona 11 (12 municipios): Titaguas, Ademuz, Alcublas, Andilla, Calles, Casas Altas, Casas Bajas, Chelva, Chera, Higueruelas, Torrebaja, Tu\u00e9jar.<\/p>\n\n\n\n

Zona 15 (10 municipios): Caudete de las Fuentes, Benag\u00e9ber, Camporrobles, Fuenterrobles, Requena, Siete Aguas, Sinarcas, Venta del Moro, Utiel, Villargordo del Cabriel.<\/p>\n\n\n\n

Zona 16 (7 municipios): Ayora, Cofrentes, Cortes de Pall\u00e1s, Jalance, Jarafuel, Teresa de Cofrentes, Zarra.<\/p>\n\n\n\n

Zona 17 (9 municipios): Anna, Bolbaite, Bicorp, Chella, Dos Aguas, Enguera, Millares, Navarr\u00e9s, Quesa.<\/p>\n\n\n\n

Zona 21 (19 municipios): Balones, Facheca, Famorca, Alcoleja, Benasau, Benifallim, Benifato, Benimassot, la Vall d’Ebo, Bolulla, Castell de Castells, Confrides, Quatretondeta, Pen\u00e0guila, T\u00e0rbena, Tollos, la Vall d’Alcal\u00e0, la Vall de Gallinera, la Vall de Laguar.<\/p>\n\n\n\n

Zona 22 (21 municipios): Salinas, Elda, Mon\u00f3var\/Mon\u00f2ver, Algue\u00f1a, Agost, Aspe, Beneixama, Biar, Campo de Mirra\/el Camp de Mirra, Ca\u00f1ada, el Fond\u00f3 de les Neus\/Hond\u00f3n de las Nieves, Hond\u00f3n de los Frailes, Monforte del Cid, Novelda, Petrer, el Pin\u00f3s\/Pinoso, la Romana, Sax, Villena, Fontanars dels Alforins, la Font de la Figuera.<\/p>\n\n\n\n

Zona 23 (19 municipios): Alfafara, l’Alqueria d’Asnar, Agres, Alcocer de Planes, Alcoy\/Alcoi, Almudaina, Banyeres de Mariola, Beniarr\u00e9s, Benilloba, Benillup, Benimarfull, Cocentaina, Gaianes, Gorga, Lorcha\/l’Orxa, Millena, Muro de Alcoy, Planes, Bocairent.<\/p>\n\n\n\n

Zona 25 (8 municipios): Aig\u00fces, Beniard\u00e1, Benimantell, Busot, el Castell de Guadalest, Jijona\/Xixona, Relleu, Sella.<\/p>\n\n\n\n

Zona 26 (5 municipios): Ibi, Castalla, Onil, Tibi, Torremanzanas\/la Torre de les Ma\u00e7anes.<\/p>\n\n\n\n

Recomendaciones ante el calor<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Este aumento de temperaturas ha provocado que se active el protocolo para advertir a la poblaci\u00f3n sobre riesgos potenciales. Las indicaciones est\u00e1n dirigidas especialmente a los colectivos m\u00e1s vulnerables: personas mayores, con enfermedades cr\u00f3nicas, quienes trabajan expuestos a altas temperaturas, mujeres embarazadas, menores de edad as\u00ed como colectivos fr\u00e1giles desde el punto de vista socioecon\u00f3mico.<\/p>\n\n\n\n

Se recomienda evitar salir a la calle o hacer ejercicio f\u00edsico intenso en las horas m\u00e1s calurosas del d\u00eda (entre las 12 y las 16 horas), protegerse con crema solar, buscar lugares frescos y a la sombra, utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero. En el hogar, se aconseja cerrar las persianas y bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol, adem\u00e1s de situarse en las zonas m\u00e1s frescas de la casa.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, cuando se para o estaciona el coche en la v\u00eda p\u00fablica, nunca hay que dejar ni a personas ni mascotas porque en su interior se alcanzan temperaturas muy elevadas.<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, se insta a la poblaci\u00f3n a beber agua con frecuencia, aunque no se tenga sed; evitar el consumo de alcohol y las bebidas con mucha cafe\u00edna; y sustituir las comidas copiosas y calientes por platos fr\u00edos, frutas y verduras frescas.<\/p>\n\n\n\n

Principales riesgos para la salud de las temperaturas extremas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ante temperaturas extremas, hay que prestar atenci\u00f3n, y tratar de prevenir, quemaduras solares, calambres musculares, el agotamiento por calor y el golpe de calor.<\/p>\n\n\n\n

Para evitar quemaduras, se recomienda usar cremas de protecci\u00f3n solar elevada y pasar poco tiempo al sol.<\/p>\n\n\n\n

Frente a los calambres musculares por actividad f\u00edsica excesiva o elevada sudoraci\u00f3n, hay que suspender la actividad y descansar en un sitio fresco. No se debe participar en ninguna actividad f\u00edsica intensa de larga duraci\u00f3n y hay que beber zumos diluidos en agua o bebidas para deportistas. Si los calambres duran m\u00e1s de una hora, hay que acudir al centro de salud.<\/p>\n\n\n\n

Los principales s\u00edntomas del agotamiento por calor son dolor de cabeza, cansancio, debilidad, mareos, n\u00e1useas o desmayo. Para contrarrestarlo, hay que descansar en un lugar fresco, beber zumos diluidos en agua o bebidas para deportistas y acudir al centro de salud si los s\u00edntomas duran m\u00e1s de una hora.<\/p>\n\n\n\n

El golpe de calor puede ser grave porque el cuerpo es incapaz de regular su temperatura, que se va incrementando r\u00e1pidamente y puede alcanzar los 40,6 \u00baC. Los s\u00edntomas principales son: calor, sequedad y piel roja, pulso r\u00e1pido, dolor intenso de cabeza, confusi\u00f3n y p\u00e9rdida de conciencia. Ante esta situaci\u00f3n, se debe llamar a urgencias y, mientras se espera, enfriar el cuerpo, permanecer en una habitaci\u00f3n oscura, poner pa\u00f1os de agua fr\u00eda sobre el cuerpo o darle un ba\u00f1o o ducha fr\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo funcionan las alertas sobre los niveles de calor<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La Direcci\u00f3n General de Salud P\u00fablica y Adicciones elabora diariamente mapas de riesgo con las previsiones de temperatura durante tres d\u00edas consecutivos en las 29 zonas termoclim\u00e1ticas que hay establecidas en la Comunitat Valenciana. En dichos mapas se indica el nivel verde, amarillo, naranja o rojo (normal, moderado, alto y extremo), que marca una serie de actuaciones e intervenciones por parte de Sanidad en funci\u00f3n del riesgo.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, este viernes se encuentran en nivel naranja las zonas termoclim\u00e1ticas 7, 8, 11, 16, 17, 21, 22, 23 y 25, y en nivel rojo, las zonas termoclim\u00e1ticas 1, 10, 15 y 26.<\/p>\n\n\n\n

El s\u00e1bado se alcanzar\u00e1 el nivel naranja en las zonas termoclim\u00e1ticas 2, 7, 9, 12, 13, 17, 19, 21, 24, 25 y 29, y nivel rojo, en las zonas termoclim\u00e1ticas 1, 8, 10, 11, 15, 16, 22, 23 y 26.<\/p>\n\n\n\n

Para establecer una alerta de intervenci\u00f3n en salud p\u00fablica, se debe detectar un nivel de riesgo alto o extremo (naranja o rojo) al menos dos d\u00edas consecutivos.<\/p>\n\n\n\n

Por lo tanto, a efectos de intervenci\u00f3n este viernes y el viernes, hay nivel naranja (alto) en las zonas 7, 8, 11, 16, 17, 21, 22, 23 y 25, y nivel rojo (extremo), en las zonas 1, 10, 15 y 26. Este escenario obliga a la Conselleria de Sanidad Universal y Salud P\u00fablica a activar la alerta sanitaria sobre el riesgo de temperaturas elevadas en esas zonas.<\/p>\n\n\n\n

Los mapas de previsiones de niveles de riesgo en la Comunitat Valenciana se pueden consultar en www.san.gva.es<\/a> y se puede encontrar m\u00e1s informaci\u00f3n espec\u00edfica en el portal consultar aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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