{"id":284523,"date":"2025-11-05T09:00:00","date_gmt":"2025-11-05T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/?p=284523"},"modified":"2025-11-05T15:17:27","modified_gmt":"2025-11-05T14:17:27","slug":"la-asociacion-familias-valientes-organiza-una-charla-sobre-la-relacion-entre-alimentacion-y-salud-mental-en-bunol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/la-asociacion-familias-valientes-organiza-una-charla-sobre-la-relacion-entre-alimentacion-y-salud-mental-en-bunol\/","title":{"rendered":"La Asociaci\u00f3n Familias Valientes organiza una charla sobre la relaci\u00f3n entre alimentaci\u00f3n y salud mental en Bu\u00f1ol"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <strong>Asociaci\u00f3n Familias Valientes<\/strong> ha programado una actividad formativa dirigida a todas las personas interesadas en mejorar su bienestar f\u00edsico y emocional. Se trata de la charla <strong>\u201cAlimentaci\u00f3n y Salud Mental\u201d<\/strong>, que tendr\u00e1 lugar el <strong>mi\u00e9rcoles 5 de noviembre<\/strong>, a las <strong>19:00 horas<\/strong>, en la <strong>Sala Raga de Bu\u00f1ol<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La sesi\u00f3n ser\u00e1 impartida por el <strong>farmac\u00e9utico y nutricionista Andr\u00e9s Berzosa Gil<\/strong>, quien abordar\u00e1 c\u00f3mo los h\u00e1bitos alimentarios influyen de manera directa en nuestro estado de \u00e1nimo, niveles de energ\u00eda y equilibrio emocional. Asimismo, ofrecer\u00e1 orientaciones pr\u00e1cticas para adoptar una dieta que favorezca la salud mental, as\u00ed como herramientas para identificar alimentos y rutinas que pueden perjudicarla.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desde la organizaci\u00f3n destacan que esta charla es <strong>una oportunidad para aprender, compartir experiencias y adquirir recursos \u00fatiles<\/strong> para el d\u00eda a d\u00eda, especialmente para familias, cuidadores y personas que atraviesan situaciones de estr\u00e9s o desgaste emocional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La entrada es libre hasta completar aforo. Una invitaci\u00f3n abierta a <strong>cuidar cuerpo y mente desde la alimentaci\u00f3n consciente<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\">La Asociaci\u00f3n Familias Valientes ha programado una actividad formativa dirigida a todas las personas interesadas en mejorar su bienestar f\u00edsico y emocional. Se trata de la charla \u201cAlimentaci\u00f3n y Salud Mental\u201d, que tendr\u00e1 lugar el <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/la-asociacion-familias-valientes-organiza-una-charla-sobre-la-relacion-entre-alimentacion-y-salud-mental-en-bunol\/\" title=\"La Asociaci\u00f3n Familias Valientes organiza una charla sobre la relaci\u00f3n entre alimentaci\u00f3n y salud mental en Bu\u00f1ol\">[+] <\/a><\/div>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":284525,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,18,8,10,7,3],"tags":[21877,10385,5952],"class_list":["post-284523","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-agenda","category-bunol","category-la-comarca","category-la-hoya","category-ocio-y-cultura","category-seccion","tag-asociacion-familias-valientes","tag-bunol","tag-la-hoya-de-bunol-chiva"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284523","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=284523"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284523\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/wp-json\/wp\/v2\/media\/284525"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=284523"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=284523"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tucomarca.com\/wordpress\/segunda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=284523"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}