La Conselleria de Sanitat activa la alerta por temperaturas elevadas para hoy y ma\u00f1ana en las zonas climatol\u00f3gicas 9, 16, 17, 18 y 20, que registrar\u00e1n un nivel de intervenci\u00f3n naranja (alto) o rojo (extremo) los dos d\u00edas seguidos.<\/p>\n
Como puede observarse en el sistema de vigilancia meteorol\u00f3gico disponible en la web de la Direcci\u00f3n de Salud P\u00fablica www.sp.san.gva.es\/calor, para el d\u00eda de hoy, 27 de junio, se ha activado el nivel alto o naranja por exceso de temperaturas las zonas climatol\u00f3gicas 9, 12, 13, 15, 18 y 20 y nivel rojo para las zonas 16 y 17. Asimismo, las previsiones para ma\u00f1ana, 28 de junio, indican que se alcanzar\u00e1 el nivel de temperatura naranja o alto en las zonas 1, 2, 6, 9, 19, 24, 26, 27 y 29 y el nivel de temperatura rojo en las zonas 16, 17, 18 y 20.<\/p>\n
Las actuaciones previstas se basan en incrementar la informaci\u00f3n y seguimiento de la poblaci\u00f3n, en especial a los de mayor riesgo, y pueden consultarse en el Programa de Prevenci\u00f3n y Atenci\u00f3n de 2015.<\/p>\n
En concreto, la zona 9 es la compuesta por los municipios de Albalat dels Tarongers, Almenara, Alquer\u00edas del Ni\u00f1o Perdido, Benavites, Benifairo de les Valls, Borriana, Canet d ?en Berenguer, Faura, Gilet, La llosa, La Vall d ?Uix\u00f2, Moncofa, N\u00e1quera, Nules, Petr\u00e9s, Pu\u00e7ol, Puig, Quart dels Valls, Quartell, Sagunto, Segart, Serra, Vilavella, Xilxes.<\/p>\n
La zona 16 corresponde a las poblaciones de Alberic, Alc\u00e0sser, Alfarb, Algemes\u00ed, Alginet, Alzira, Anna, Benicull de X\u00faquer, Benimodo, Benimuslem, Bolbaite, Carcaixent, Carlet, Catadau, Chella, Enguera (pueblo y Este), Guadassuar, L’Alc\u00fadia, Llombai, Massalaves, Montroy, Montserrat, Navarr\u00e9s, Picassent, Real de Montroy, Sumac\u00e0rcer y Tous.<\/p>\n
La zona 17 est\u00e1n comprendida por Alc\u00e0ntera de Xuquer, Alc\u00fadia de Crespins, Antella, Barxeta, Bell\u00fas, Beneixida, Canals, C\u00e0rcer, Cerd\u00e0, Cotes, Estubeny, Gavarda, Genov\u00e9s, L?Enova, La Granja de la Costera, La Pobla Llarga, Lloc Nou del Fenollet, La Llosa de Ranes, Manuel, Novetle\/Novel\u00e9, Rafelguaraf, Rotgla i Corber\u00e0, Sellent, Senyera, Torrella, Vall\u00e9s, Vilanova de Castell\u00f3, X\u00e0tiva.<\/p>\n
La zona 18 la componen Atzeneta d ?Albaida, Agullent, Aielo de Malferit, Aielo de Rugart, Albaida, Alcocer de Planes, Alfarras\u00ed, Almudaina, L’Alqueria d ?Asnar, B\u00e8lgida, Beniarr\u00e9s, Beniatjar, Benicolet, Benig\u00e0nim, Benillup, Benimarfull, Benisoda, Benisuera, Bufal\u00ed,Carr\u00edcola, Castell\u00f3 de Rugat, Concentaina, El Palomar, Gaianes, Guadasequies, L ?Orxa, La Pobla del Duc, Llutxent, Moixent, Montaverner, Montesa, Montichelvo, Muro de Alcoy, Olleria, Ontinyent, Otos, Pinet, Planes, Quatretonda, R\u00e0fol de Salem, Salem, Sempere, Terrateig, Vallada.<\/p>\n
Por su parte, la zona 20 corresponde a las poblaciones valencianas de Almoines, L’Alqueria de la Comtessa, Barx, Bellreguard, Beniarj\u00f3, Benifair\u00f3 de la Valldigna, Benifl\u00e0, Benirredr\u00e0, Daim\u00fas, Favara, Gandia, La Font d’en Carr\u00f2s, Miramar, Oliva, Palmera, Piles, Potries, Rafelcofer, Real de Gandia, Simat de la Valldigna, Tavernes de la Valldigna, Xeraco, Xeresa y los siguientes municipios alicantinos:<\/p>\n
D\u00e9nia, El Verger, Els Poblets, X\u00e0bia\/J\u00e1vea.<\/p>\n
Teniendo en cuenta la divisi\u00f3n termoclim\u00e1tica de la Comunitat en 30 zonas homog\u00e9neas y las temperaturas umbrales definidas para cada zona, diariamente se elaboran mapas de riesgo que muestran los niveles de temperatura previstos con cuatro colores (verde, amarillo, naranja y rojo). Estos niveles de temperatura se asocian a cuatro niveles de intervenci\u00f3n cada uno de los cuales lleva vinculadas una serie de actuaciones. Los mapas proporcionan informaci\u00f3n para tres d\u00edas consecutivos y son actualizados diariamente y se encuentran disponibles en las respectivas webs de Sanitat (www.sp.san.gva.es y http:\/\/cuidatecv.es ) y la CEAM www.ceam.es\/ceamet.<\/p>\n
Grupos de riesgo<\/p>\n
Ante las temperaturas elevadas, los grupos de riesgo a los que hay que prestar especial atenci\u00f3n son las personas mayores, que son m\u00e1s vulnerables, ya que sus sistemas de termorregulaci\u00f3n son menos eficientes y pueden presentar dependencia f\u00edsica; las personas con enfermedades cr\u00f3nicas (diabetes, insuficiencia card\u00edaca, respiratoria, renal, hep\u00e1tica,\u2211), que pueden descompensar su situaci\u00f3n cl\u00ednica y empeorar s\u00fabitamente por el calor; los ni\u00f1os, las personas con movilidad reducida o con obesidad, los deportistas y las personas que realizan trabajos o esfuerzos f\u00edsicos importantes soportando altas temperaturas. Este \u00faltimo a\u00f1o, la bibliograf\u00eda cient\u00edfica tambi\u00e9n aconseja vigilar la relaci\u00f3n salud-temperaturas en las mujeres embarazadas.<\/p>\n
Las medidas generales de protecci\u00f3n<\/p>\n
Beber mucha agua y l\u00edquidos sin alcohol ni cafe\u00edna, especialmente si se realiza un esfuerzo f\u00edsico. Abstenerse de las bebidas alcoh\u00f3licas o con cafe\u00edna, ya que aumentan la p\u00e9rdida de l\u00edquidos. Tampoco es recomendable tomar l\u00edquidos excesivamente fr\u00edos ni azucarados.<\/p>\n
Comer abundantes frutas y verduras, reduciendo las comidas ricas en prote\u00ednas como las carnes; usar ropa ligera, no apretada, que cubra la mayor superficie posible y de colores claros; utilizar protecci\u00f3n para los rayos solares, evitar tomar el sol a las horas de m\u00e1xima radiaci\u00f3n, siempre con protecci\u00f3n solar, aplic\u00e1ndose la crema en las zonas expuestas 30 minutos antes, y proteger la cabeza.<\/p>\n
Evitar las actividades en horario de temperaturas altas, comenzar de forma lenta el ejercicio y aumentarlo de forma gradual. Si se nota cansancio, mareos, confusi\u00f3n o s\u00edntomas de desmayo, es conveniente irrumpir la actividad y descansar en lugar fresco o al menos en la sombra.<\/p>\n
Vigilar a los ni\u00f1os y ancianos, a partir de los 65 a\u00f1os se empieza a perder capacidad de responder a los cambios de temperatura y tambi\u00e9n pueden tener alterada la percepci\u00f3n de la sed. Es esenciar comprobar su estado y su ingesta de l\u00edquidos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"