Post també disponible en:
Castellano
El parc de La Lomiquia ha acollit el Festival Activa’t en contacte amb la naturalesa, organitzat per la Regidoria de Sanitat, aquest passat dissabte, 27 d’abril, en el marc del calendari d’activitats d’abril del projecte municipal Viu Experiències de Salut. Les quatre propostes d’exercici físic que contemplava el festival van ser ioga, amb Estefanía Gonzálvez; ball, amb Xest Fit i iniciació a l’entrenament i jocs tradicionals amb Tempssport.
“L’objectiu d’estar jornada és fer que la gent es moga mentre comparteix temps amb altres persones en un entorn natural. També volíem mostrar que hi ha moltes activitats diferents que impliquen moviment i que són bones per a la salut”, explicava la coordinadora de l’acte, Alba Doménech. “Les persones que estan impartint les activitats han fet un gran esforç per adaptar-les a l’entorn i gestionar grups tan grans, de més de 20 persones, i la veritat és que ho han fet molt bé”.
Cada persona inscrita havia triat prèviament dues activitats, que van poder realitzar en dos torns, la primera a les 10.00 i les segona a les 11.30, amb temps entremig per a esmorzar. “El que més m’ha agradat és poder fer aquesta activitat a l’aire lliure, en un parc tan bonic com la Lomiquia, poder gaudir de la gespa, dels arbres i de la bona temperatura amb uns monitors molt qualificats”, explicava Mª Paz Casadó, participant en la jornada. “Jo faig esport habitualment però he vingut a provar noves disciplines amb altres grups de treball i he passat un matí molt entretingut”.
El fermall final al festival el va posar l’exhibició de danses intergeneracionals i musicoteràpia del grup del programa municipal d’Envelliment Actiu, a càrrec d’Ángeles Chuliá, que es va realitzar en l’àgora del parc, una vegada acabades les classes.
La regidora de Sanitat, Mª Ángeles Llorente, va ser l’encarregada de presentar l’activitat. “Hi ha un estudi de la Universitat de Boston que ha demostrat que les persones que es mouen juntes i en sincronia tenen major resistència al dolor físic i psíquic, i quin millor per a acabar aquesta jornada que gaudir de les coreografies que ha preparat el grup d’envelliment actiu, durant més de tres mesos, amb una il·lusió enorme”, anunciava la regidora. “Agraïsc la seua participació a totes les persones que estan hui ací en aquest meravellós festival que hem organitzat amb l’objectiu de promoure i previndre la salut, en la qual tan importants han sigut els components de donar i rebre, el compartir. Gràcies també a Alba i a tot l’equip organitzador, perquè han fet un treball increïble, i a tots els que heu impartit les activitats”.
Be the first to comment