Sanitat alerta de nivell de risc alt per altes temperatures en municipis d’onze comarques de la Comunitat Valenciana i risc mitjà en altres dèsset

Post també disponible en:

Sanitat alerta de nivell de risc alt per altes temperatures en municipis d’onze comarques de la Comunitat Valenciana i risc mitjà en unes altres …

S’aconsella anar amb compte amb el sol, especialment entre les 12 i les 17 hores, buscar llocs frescos i a l’ombra i no realitzar exercici físic intens en les hores més caloroses

Es recomana beure abundants líquids, evitar begudes amb cafeïna, alcohol o ensucrades, que poden afavorir la deshidratació, i menjar abundants ensalades, fruites i verdures

La Conselleria de Sanitat informa que segons les prediccions realitzades en el marc de la vigilància del Programa de Prevenció i Atenció als problemes de salut derivats de les altes temperatures en la Comunitat Valenciana, per al dia 24 d’agost s’observa nivell de risc alt (roig) en els següents municipis i comarques:

La Vega Baixa: Albatera, Bigastre, Catral, Coix, Rafal i Sant Isidre
El Comtat: Alcosser, Beniarrés, Benilloba, Benimarfull, Cocentaina, Gaianes, Gorga, l’Alqueria d’Asnar, l’Orxa, Muro d’Alcoi i Plans
La Vall de Cofrents-Aiora: Aiora, Cofrents, Cortes de Pallars, Xalans, Xarafull, Teresa de Cofrents i Zarra
Alt Vinalopó: Villena
La Canal de Navarrés: Millars, Bicorb i Quesa
La Costera: Barxeta, Canals, Cerdà, el Genovés, Estubeny, l’Alcúdia de Crespins, la Font de la Figuera, la Granja de la Costera, la Llosa de Ranes, Llanera de Ranes, Llocnou d’en Fenollet, Moixent, Montesa, Novetlè, Rotglà i Corberà, Torrella, Vallada, Vallés i Xàtiva
La Foia de Bunyol: Bunyol, Macastre, Iàtova i Dosaigües
La Plana d’Utiel-Requena: Requena i Venta del Moro
La Ribera Alta: Alberic, Antella, Carcaixent, Gavarda, Tous, Alcàntera de Xúquer, Beneixida, Càrcer, Castelló (Vilanova de Castelló), Cotes, l’Ènova, la Pobla Llarga, Manuel, Rafelguaraf, Sant Joanet, Sellent, Senyera i Sumacàrcer
La Regió muntanyenca: Calles i Domenyo
La Vall d’Albaida: Beniatjar, Castelló de Rugat, Otos, el Ràfol de Salem, Agullent, Aielo de Malferit, Albaida, Alfarrasí, Atzeneta d’Albaida, Bèlgida, Bellús, Benigànim, Benissoda, Benissuera, Bufali, Carrícola, el Palomar, Guadasséquies, l’Olleria, la Pobla del Duc , Montaverner, Ontinyent, Quatretonda i Sempere
Així mateix, s’observa nivell de risc mitjà (taronja) en les següents comarques i municipis:

La Vega Baixa: Almoradí, Benejússer, Benferri, Callosa de Segura, Dolores, la Granja de Rocamora, Xacarella, Oriola i Redovà
El Baix Vinalopó: Crevillent i Elx
El Camp de Túria: Loriguilla, Riba-roja de Túria, Benaguasil, Benissanó, Casinos, l’Eliana, la Pobla de Vallbona, Llíria i Vilamarxant
El Comtat: Agres, Alfafara, Almudaina, Balones, Benasau, Benillup, Millena i Quatretondeta
El Racó d’Ademús: Ademús, Castielfabib i Torrebaixa
El Vinalopó Mitjà: Montfort, Elda, Monòver, Novelda i Asp
Els Ports: Sorita
L’Alcoià: Alcoi, Banyeres de Mariola i Penàguila
Alt Vinalopó: Beneixama, Biar, el Camp de Mirra, la Canyada, Salines i Saix
La Canal de Navarrés: Anna, Bolbait, Xella, Énguera i Navarrés
La Foia de Bunyol: Alboraig, Xest, Xiva, Godelleta i Setaigües
La Marina Alta: Benidoleig, Dénia, l’Atzúbia, Orba, Pego i Tormos
La Plana d’Utiel-Requena: Camporrobles, Xera, Utiel i Villargordo del Cabriel
La Ribera Alta: Alfarb, Algemesí, Alzira, Benimodo, Benimuslem, Carlet, Catadau, Guadassuar , l’Alcúdia, Llombai Massalavés, Torís, Montroi, Montserrat i Real
La Safor: Ador, Alfauir, Almiserà, Almoines, Beniarjó, Benifairó de la Valldigna, Beniflà, el Real de Gandia, l’Alqueria de la Comtessa, la Font d’en Carròs, Oliva, Palma de Gandia, Potries, Rafelcofer, Ròtova, Simat de la Valldigna i Vilallonga
La Regió muntanyenca: Benaixeve, Aras de los Olmos, Bugarra, Xelva, Xulilla, Xestalgar, la Llosa del Bisbe, Pedralba, Sot de Xera, Titaigües, Toixa i el Villar
La Vall d’Albaida: Benicolet, Montitxelvo, Rugat, Salem, Terrateig, Bocairent, Fontanars dels Alforins i Llutxent
Per a la nit del 24 al 25 d’agost s’observa nit tòrrida (fúcsia) en les següents comarques i municipis: La Plana Alta: Castelló de la Plana

Enfront de les altes temperatures, s’aconsella anar amb compte amb el sol, especialment entre les 12 i les 17 hores, buscar llocs frescos i a l’ombra i no realitzar exercici físic intens en les hores més caloroses i utilitzar cremes protectores adequades.

També es recomana beure abundants líquids, evitar begudes amb cafeïna, alcohol o ensucrades, que poden afavorir la deshidratació i menjar abundants ensalades, fruites i verdures.

Així mateix, cal anar amb compte, especialment, de les persones majors, malaltes i menors de 4 anys i no oblidar a ningú dins del cotxe, tampoc a les mascotes.

De la mateixa manera, enfront de les altes temperatures nocturnes, s’aconsella mantindre’s en llocs frescos, amb aire condicionat o ben ventilat i usar roba lleugera; hidratar-se; evitar el consum de begudes molt ensucrades o alcohòliques i els sopars copiosos; parar atenció als símptomes del colp de calor (temperatura corporal elevada, sudoració, marejos, confusió…).

Es pot consultar la informació sobre els municipis i el seu nivell de risc per temperatures diürnes i nocturnes mitjançant mapes interactius a través del següent enllaç o a través de la web de Meteoclim.