La iniciativa “Desperta la teua ment jugant” presenta una opció d’oci saludable per a totes les edats a Xest

Post també disponible en:

Despús-ahir, 28 de desembre, i ahir, dia 29, s’ha desenvolupat als patis del CEIP Francisco Giner dels Rius l’activitat Desperta la teua ment jugant, programada des de la regidoria de Sanitat amb l’objectiu de fomentar la pràctica d’activitats cognitives i físiques, promoure hàbits de vida saludables i oferir a la població una opció d’oci saludable durant aquestes festes nadalenques.
La iniciativa s’emmarca dins del Pla Municipal de Salut i per al seu desenvolupament ha comptat amb la col·laboració de 25 persones voluntàries, en la seua majoria professorat en actiu i alumnat del Centre de Formació de Persones Adultes, els qui han guiat diferents tallers i jocs al costat de les coordinadores del programa d’Envelliment actiu de Xest, personal de l’empresa Tempssport, de l’associació ChesteFit, un grup de persones jubilades i els regidors de Medi Ambient i Serveis, David Pujals i José Vicente Guijarro. “Vull agrair a totes aquestes persones la seua implicació, bon fer i col·laboració, ja que ha sigut fonamental per a poder realitzar l’activitat”, ha declarat la regidora de Sanitat, María Ángeles Llorente.
Tal com ha manifestat la regidora, aquesta activitat té com a objectiu principal que, en un ambient divertit i de joc, les persones participants socialitzen, aprenguen, desenvolupen capacitats físiques i cognitives i coneguen diferents pràctiques que ajuden a retardar la deterioració de la ment i del cos. “317 persones han realitzat els circuits de jocs en un ambient distés, de cooperació i solidaritat. S’han complit amb escreix els objectius de l’activitat, demostrant que el joc és un element de gran importància i valor per al manteniment de la salut física i mental”, ha apuntat. 
Les activitats es van dividir en tres zones. En la primera d’elles, els i les assistents tenien l’opció de participar en un circuit de puzles i accedir a una zona de joc lliure. Alguns dels jocs que s’han pogut realitzar durant les dues jornades han sigut Rummi, escacs, Brain Box, Bomba de síl·labes, Memory o Quatre en ratlla, sota la coordinació d’Amparo Martínez, juntament amb voluntàries del taller de memòria.
En l’altra part del pati, es van habilitar diferents espais per als jocs cognitius i populars. Dins dels jocs cognitius es presentaven diferents dinàmiques, amb títols com a Memòria en moviment, Presentació del grup, Abecedari en moviment o Coordinacions de segments, tots ells coordinats per Ángeles Chuliá. A més, en aqueix mateix espai també es van realitzar jocs populars com la conga, el joc de les cadires, escales de coordinació, el joc del mocador i carreres de sacs. Aquestes activitats van estar coordinades per Alba Doménech i un grup de persones voluntàries.
El circuit finalitzava en la tercera zona habilitada del pati, on persones de totes les edats han gaudit de les classes de ball impartides per l’associació ChesteFit.
“Desperta la teua ment jugant pretén fer conscient a la població de les capacitats i valors que es desenvolupen i es mantenen amb la pràctica de jocs de taula o tradicionals; o mitjançant el moviment del cos, com s’ha fet en aquesta ocasió a través del ball. Durant dos dies, les persones que han participat han treballat, amb un enfocament totalment lúdic, l’atenció, la concentració, la memòria, competències lingüístiques, la improvisació, l’espontaneïtat, la imaginació, la disciplina, el control de les emocions, la resolució de problemes i la presa de decisions; també la motricitat, la coordinació, la flexibilitat, la força o l’equilibri a través de jocs cognitius en els quals intervé el moviment”, ha conclòs Llorente.