Continua a Xest el projecte ‘Viu experiències de Salut’ amb un taller de cosmètica natural

Post també disponible en:

Ahir, dijous 21 de març, la sala polivalent de la biblioteca va acollir la tercera activitat del calendari 2024 del projecte “Viu experiències de Salut”, un taller de cosmètica natural titulat “Allibera’t de tòxics”, impartit per la immunòloga i especialista en medicina integrativa Raquel Linares.

“Hui comptem amb una experta en el sistema immunitari per a poder entendre com repercuteixen els productes cosmètics que usem diàriament, com les cremes o el xampú, en la nostra salut; Raquel ens mostrarà les eines necessàries per a triar bé els menys nocius, interpretant les seues etiquetes, i ens donarà a conéixer una gran varietat d’elements naturals que podem usar per a la cura diària sense perill”, explicava la regidora de Sanitat, Mª Ángeles Llorente.

Linares va començar l’activitat informant sobre les substàncies tòxiques presents en el dia dia que poden influir en la salut i va convidar a les persones participants a reflexionar sobre la importància de la reducció de l’ús de cosmètics industrials de manera habitual. “Estem exposats de manera constant a substàncies procedents de la indústria del petroli, a les quals anomenem disruptors endocrins, que tenen la capacitat d’alterar el nostre sistema hormonal; es tracta d’un tema molt seriós, ja que aquestes substàncies són com a hormones disfressades que poden enviar missatges erronis a les cèl·lules dels nostres òrgans i causar-nos diferents patologies”, explicava la ponent. “Hi ha poques coses que puguem fer per a frenar a la indústria però sí que és a la nostra mà reduir la nostra exposició als disruptors en un àmbit tan quotidià com la cosmètica, tenint en compte que de tot el que ens posem en la pell, un 70% passa directament a la sang. El primer pas seria reduir el nombre de cosmètics que usem, valorant per a què i per què els utilitzem”.

Després de l’exposició, Linares va mostrar a les persones assistents diferents substàncies naturals amb les quals es poden realitzar productes per a la cura diària i va explicar pas a pas com elaborar una crema a base de llard de karité i una màscara amb argila. A més, totes les participants van rebre un dossier informatiu elaborat per la immunòloga.